【公開講座】「こころと体を整えるリラクセーション-呼吸法を身につける-」開講のご案内
投稿日:2023.02.09

看護学部では、体を動かす体験型の公開講座を開催します。
体にも有効な「こころと体を整える呼吸法」を実際に行い、楽しく身につけることを目指します。

【開催日時】
2023年3月5日(日)10:00-11:30 (受付開始9:30)

【場所】
姫路市市民会館 4階 第3会議室(姫路市総社本町112)

【対象者】
・背もたれのない椅子に3分以上座ることが可能な方
・椅子に座って体を動かすことが可能な方

【定員】
20名(事前申込・先着順)

お申込み、プログラム等の詳細は、大学HPにてご確認ください。

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事務局連絡先
〒670-8524 姫路市上大野7-2-1
TEL&FAX:
079-223-9263
E-mail: honbu@hdud.gr.jp

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